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肌の若返り効果を期待してスキンケアを頑張る

ニキビが白く膨らんでいるのを見つけると、爪で中身を押し出してしまいます。

 

ニキビの中からニキビの芯が出てくるのがとっても好きです。

 

でも、5回に一回は綺麗に中身を出す事が出来ず、無理にでもニキビの芯を出そうとした結果、ニキビ跡が肌についてしまうのです。

 

鏡でニキビ跡を見るたびに、無理にニキビをつぶしてはいけないと反省するのですが、白いニキビができるとどうにもこうにもつぶしたくなって、再びつぶしてしまうという悪循環の繰り返しです。

 

ニキビをケアする洗顔料や化粧水など、ニキビケアに効果的とされている商品が薬局などのお店で販売されています。

 

しかし、商品数が多いため、自分自身のニキビに合う商品を発見するのは困難と言えます。

 

サンプルなどがが配られていれば試供品を一度試してから自分のスキンケア用品として合っていた場合に買うというようにするといいと思います。

 

センシティブスキンなので、ファンデーション選出には気を使います。

 

特に刺激が激しいものだと細かいぶつぶつが出来てしまい、程なく痒くなるのです。

 

その為、必ずカウンターでサンプルをもらって試してから買い求めるようにしています。

 

直近にかったクリームファンデーションは皮膚に合っているようですが、これからも十分に試して買い入れたいと思います。

 

若返り効果のある食べ物を口にすることで、豆、ゴマ、玄米、海藻、野菜、魚、シイタケ、イモ、ヨーグルトなどや色の強い野菜の中でもトナス、そしてタンパク質をきちんと食することで年齢に逆行することが可能です。

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